Retningslinjer i Sabro IF Fitness

Generelle retningslinjer

• Dit medlemskab er personligt og kan ikke bruges af andre.
• Du skal være over 14 år for at styrketræne og over 12 år for at spinne.
• Du skal altid rette dig efter anvisninger, henvisninger og irettesættelser fra instruktørerne i Sabro IF Fitness.
• Du skal til enhver tid opføre dig sådan, at andre ikke bliver unødigt generet af dig.
• Du skal som minimum træne i T-shirt — den må gerne være ærmeløs — og shorts.
• Du skal altid medbringe håndklæde til aftørring af sved og rent fodtøj til indendørs brug.
• Børn og gæster skal opholde sig uden for spinninglokalet og fitnesscentret.
• Du skal altid købe medlemskab eller klippekort samt booke træningstider eller instruktion via det digitale bookingsystem.
• Misbrug af dit medlemskab — for eksempel udlån af nøglebrik, adgang for ikke-medlemmer eller overtrædelse af antidopingpolitikken — betyder eksklusion uden refundering af kontingent samt karantæne i minimum to år.

Retningslinjer for træning i fitnesscentret

• Du kan ikke beslaglægge udstyr i fitnesscentret.
• Du skal altid tørre udstyret af efter brug.
• Du skal altid rydde op efter dig. Det gælder særligt, hvis du bruger frie vægte eller lignende udstyr.
• Længere pauser holdes væk fra udstyret, så andre kan bruge det i mellemtiden.
• Fitnesscentrets anlæg må kun bruges til foruddefinerede kanaler og det fastsatte lydniveau.
• Mobiltelefoner er kun tilladt som musikafspiller med høretelefoner.
• Telefonen skal være på lydløs, og samtaler samt brug af kamera er ikke tilladt.
• Andre musikafspillere er også kun tilladt ved brug af høretelefoner.

Retningslinjer for træning i spinninglokalet

• Du kan booke træningstider helt op til træningsstart.
• Du kan afbestille træningstider op til tre timer før træning.
• Du kan kun tage gæster med, hvis du har klippekort. Fri fitness er udelukkende til personligt brug.
• Du skal altid rengøre den cykel, du har brugt, og tørre sved op fra gulvet efter timen.
• Du skal altid efterlade din cykel uden belastning og med alle håndtag løsnet.

Ansvar og accept

Sabro IF Fitness kan ikke drages til ansvar — direkte eller indirekte — for skader eller gener, der måtte være konsekvensen af brug eller misbrug af Sabro IF Fitness’ faciliteter.

Har du helbredsmæssige problemer, skal du konsultere din læge eller få anden kvalificeret rådgivning, før du starter med at træne.

Træning i Sabro IF Fitness sker på eget ansvar. Ved køb af ydelser i Sabro IF Fitness accepterer du ovenstående retningslinjer og betingelser.